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担任隧道巡检员之后，郑灵敏将这个岗位当做展现价值的“人生舞台”，潜心钻研业务知识，在熟练掌握各种巡检专业技能的同时，也发挥个人技术优势，主动参与到隧道机电设备运维管理的工作中来。几年来，他也整理出自己的“独门秘籍”，里面记录了各式各样机电设备的检查、维修、保养等处理方法。这些是他工作几年来通过拜师、上网查询、实际操作总结出来的一套工作笔记。整理汇编成册后在巡检组内部交流使用，得到了同事的高度肯定，如何提高检修水平，优化实操步骤，如何在机电设备功能测试、性能评估中记录设备状态，以便为后续的维护保养和故障处理提供有用依据，这些问题在“秘籍”中都能找到答案。
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- 夏季通心，五行属火，阳气重，为“阳中之阳——太阳”。张其成介绍：“所以夏日养阳也要注意‘清心火’，可以多喝苦丁茶，多吃苦瓜、苦菊、芹菜一类微苦、降火的食物。”但为避免“泄阳”，应少食冰西瓜、冰淇淋一类的食物，选择“自然乘凉”的方式降温，少躲到空调房中，避免体质变得虚寒。“养心神”是夏日养阳的第三个方面。炎炎夏日易使人急躁烦闷，张其成认为，夏天一定要保持平和的状态。而良好的睡眠对此大有裨益，在夏日，更宜晚睡早起，“夏季白天长、晚上短，睡觉时间可以适当推迟，但再晚不能晚于23点，23点到1点是适合深度睡眠的子时，一定要进入睡眠。同时在白天加上一定的午休时间，这便是夏日顺应自然、调养心神的好法子。”
- 会上，有记者提问：国防部长董军在第21届香格里拉对话会期间多次就台湾问题表明严正立场，备受关注。民进党对此称，“中国应立即放弃对台文攻武吓与蛮横打压”，正视两岸“互不隶属”，以及台湾社会反对所谓“中国军事威胁、外交打压”。对此有何评论？
- 从曾经大排档、烧烤为中心的单一业态，到如今的年轻化、潮流化的消费模式，各地因地制宜，发展夜购、夜宵、夜游等丰富的主题活动。
- 4.在一位朋友的引荐下，大地找到了参与上述作品雕刻的技师——正高级工艺美术师陆挺丰。看着大地诚恳求艺，陆挺丰决定收下这位“洋弟子”。“我从2013年开始系统性学习东阳木雕技艺。当时，每天一早就从家里出发前往师傅的工作室，常常要练到深夜。为了补上雕刻短板，我除了工作室的集训，还在家里专门安排了一间练功房用来加练。”大地回忆。
- 融捷能源在广州南沙区投资200亿，建设锂离子电池研发中心、生产基地及配套等项目。项目建设占地近400亩，建筑总面积53万平方米，目前，一期项目已正式投入量产，年产量可达10GWh，全部建成后年产量将达到35GWh。
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民建联林琳指香港不乏红色旅游景点，“斋元朗就可以玩半日”，认为适合作为“研学旅游”的素材。刘震指，政府不乏措施推动红色旅游及历史旅游，包括设计串联历史景点的行山径等，会继续加强有关活动。如果要吃肉类，就会选择鱼肉、鸡肉，饭类则选择糙米饭等非精制的淀粉。市商务局监测数据显示，在60个重点商圈中，环球影城商圈、太阳宫商圈、王府井商圈客流量同比分别增长34.4%、24.9%、18.8%；五棵松商圈、望京商圈、地安门外商圈消费金额同比分别增长63.4%、50.6%、40.7%。
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展望全年，在我国经济基本面持续向好、全球贸易逐渐趋稳改善的大背景下，我国外贸实现“质升量稳”目标信心十足。通过不断推动外贸在产业领域的制度创新、科技创新、模式创新和业态创新，我国有望充分发挥外贸在构建新发展格局中的积极作用，深耕国内市场、开拓国际市场，为中国经济持续向好打下坚实基础，也为世界经济带来更多暖意和红利。
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top5、近日，农业农村部发布《2024年农业产业融合发展项目立项名单》，贺胜桥镇成功入选。“眼下，我们正在申报‘贺胜桥土鸡汤’农产品地理标志保护产品，加强品牌宣传，下一步将开拓供应途径，创新产品种类，让贺胜鸡汤走进千家万户。”王哲表示。
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top8、历经两千多年，端午节在发展与传承中融汇了形式多样的民俗。包粽子、赛龙舟、驱五毒……尽管各地的端午习俗不尽相同，但总体来看，形成了具有全国共享意义的节俗传统。这些民俗不仅饱含趣味，也承载着端午节丰富的文化内涵，在历史长河的沉淀中，化为我们代代相传的文化基因，成为凝聚中华民族的文化纽带。
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据此前报道，美国在加沙建造的海上码头自5月17日启用以来，并未达到此前每日运输500吨物资的目标。该码头运转中分发效率低下，后又因风浪导致船只挣脱漂离，启用不到两周就因受损而拆除维修。
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top6、声明说，该回应将巴勒斯坦人民的利益放在首位，认为以色列必须彻底停止对加沙地带的持续侵略，并从整个加沙地带撤出。巴代表团出于民族责任感，愿意积极应对，以达成协议，结束这场针对加沙地带人民的战争。
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top9、这并非“雅思”组合首次负于年轻队友。2023年4月的亚洲羽毛球锦标赛决赛，蒋振邦/魏雅欣就以2:0战胜郑思维/黄雅琼。蒋振邦/魏雅欣还在四分之一决赛中，淘汰了队友冯彦哲/黄东萍。