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1、·体重维持在健康范围：将体重控制在正常范围内，成年人的理想BMI值应维持在18.5至24kg/m²。根据最新的研究，适度的体重控制可以减低患心脏病、糖尿病、高血压等慢性疾病的风险。2、港铁当天还宣布，自6月15日起往来香港西九龙站与广州东站、深圳北站及福田站的短途列车班次亦会增加。这些新增短途列车均适用于“灵活行”，便利乘客即日弹性更改班次。港铁指，这将进一步便利日常往来、旅游及商务出行。3、凭借专业人士的敏感，也就这一眼，让深埋于地下6000余年的庙底沟遗址重见天日。4、证券时报消息，此前，因欠款被限制高消费的林盛，希望通过在淘宝直播卖货还债，“先把拖欠的员工薪酬还上，感谢他们至今一路风雨与共”。林盛也坦言，“做好了头俩月挨骂的准备”。在带货品类方面，林盛首场直播的货盘包括钟薛高、红薯、果汁、茶叶等其熟悉的食品类目。5、陈斌华指出，ECFA是两岸双方在“九二共识”的共同政治基础上签署的，实施中如产生问题可通过两岸协商予以妥善解决。但赖清德当局顽固坚持“台独”立场，拒不承认“九二共识”，大肆宣扬“台独”分裂谬论，煽动两岸对立对抗和经济“脱钩断链”，严重破坏两岸协商和ECFA实施的基础，是大陆有关部门不得不进一步中止ECFA部分产品关税减让的根本原因。事实再度证明，搞“台独”就没有和平，就没有发展，只会“祸台”“害台”，只会让台湾企业、民众利益受损。6、她也表示，下一步，国家卫健委将聚焦儿童的主要健康问题和人民群众的健康新期待，努力提升儿童保健和医疗服务能力，强化服务保障，不断提升儿童的健康水平。7、《预案》分灾种提出防灾减灾重点任务。一是防洪涝降渍害。有效调控江河洪水，做好设备检修和物资调剂调运，落实抢排积水、改种补种、环境消杀等措施。二是防干旱保生长。科学精准开展抗旱调度和应急水量调度；优化调整灌溉计划，加强“五小水利工程”建设；积极推广高效节水灌溉技术，落实浇水增墒、农艺保墒措施。三是防台风保设施。及时抢收已成熟作物，加固农业设施，组织渔船回港避风和养殖人员上岸，加强灾后田管，促进受灾作物恢复生长，结合农时及时改种补种。四是抗高温防热害。加强水分管理，落实秸秆覆盖、覆盖遮阳网等措施，减轻高温影响；加强养殖用水保障。五是防病虫减损失。对水稻、玉米重大病虫害加密监测预警，推进科学防治，严控大面积流行危害。
日志说明
据了解，调整后，上述列车车票执行票价将以铁路12306和相关车站公告的公布票价为上限，综合考虑区域、淡旺季、时段等因素，实行不同幅度的折扣，对一些停站较多、方便沿线旅客的列车车票进行较大幅度打折，最低折扣5.5折、较原票价低34%；对一些旅速较快、长期供不应求的列车车票不打折，较原票价高20%，充分体现优质优价、公平合理的原则。
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北京互联网法院：涉未成年案件中充值打赏类案件占比最大-中新网视频
●盘活资源、重塑价值，派潭“村晚”入选全国春节“村晚”示范展示点；创建国家农业现代化示范区，建成省定美丽宜居村262条、特色精品村67条。
中新网记者今天从北京市商务局获悉，北京于5月31日上午10时起，面向在京消费者发放绿色智能消费品以旧换新补贴。消费者购买符合条件的适用商品可享至少10%立减优惠，单件商品最高1000元。
4.中新社安徽滁河水体污染联合调查组29日发布《关于滁河水体污染处置进展情况的通报》称，联合调查组进驻全椒县开展全面调查，邀请省内外专家研究制订修复方案。
宁夏亲水体育中心攀岩馆相关负责人告诉记者，攀岩对身体的锻炼是全方面的，头、肩、腰、胯，还有核心力量，可以锻炼到每一个部位的肌肉。对于小朋友来说，对自信心的锻炼也比较突出，在攀爬过程中，遇到问题要靠自己直面困难，独立想办法解决。同时，在攀岩过程中并不是有力气就够了，需要一边爬，一边思考、计算自己的攀爬路线，专注力也会得到提升。
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麻省警方提到，尽管当时与李端杰同行的女子与他一起在加州生活长达15年，却完全不知道他的真实身份。在更合镇航空新材料产业园，白石公园二期扩建改造工程接近尾声，新建的1公里环湖步道和增设的8个多功能集装箱式消费餐饮点，将为园区内1.3万名居民和工人提供休憩与享受美食的好去处。5月31日，2024年第十届福建·霞浦休闲海钓大赛在福建省宁德市霞浦县开幕。张羽 摄
原來愛情這么難：
▲朝鲜清晨向东部海域发射弹道导弹。 图为朝鲜27日晚间发射军事侦察卫星，但升空2分钟就爆炸。美联社
人生若如初見：
top5、中新网“秀美乡村·幸福辽中”全国春季“村晚”示范展示点文艺汇演近日在沈阳市辽中区养士堡镇养前村精彩上演。活动以线下展演、线上直播的方式进行，逾千名观众到现场观看。
来不及回去：
top8、五角大楼官员早前表示，奥斯汀会面期间将提出地区和全球安全议题，包括台湾和南海等。
闲来垂钓碧溪上：
此次抖音出台的《关于实行热点内容核实机制的公告》，就为治理这类视频提供了一种现实且有效的路径。抖音公告提到，即日起实行热点内容核实机制，具体分为热点事件当事人核实和疑似演绎内容核实两项。对于创作者发布的演绎类内容，平台要求发布者必须显着标注“虚构演绎”声明。平台为此提供了自主标注工具，方便用户操作。部分未标注的疑似演绎内容，在平台后台发出提醒后，仍未按要求标注的，抖音将视情况采取强制标注、内容下架、账号处罚等措施。
白昼归航曲：
top6、5月25日，“第六届无人机探测及反制技术应用论坛”举行，与会专家表示，无人机探测及反制技术对于保障关键区域安全等至关重要。上海特金供图。
扫墨听茶：
top9、报告显示，广西外贸规模稳步扩大。2023年，广西进出口总值6936.5亿元，同比增长7.3%，提前两年达到“十四五”规划目标。2024年1-4月，广西进出口总值2284.5亿元，同比增长14.4%，增幅高于全国同期8.7个百分点。广西外贸结构持续优化，1-4月广西对东盟国家中间品进出口611.1亿元，同比增长37.6%。广西开拓多元化市场成效显着，东盟连续24年保持广西第一大贸易伙伴，1-4月广西对东盟国家进出口1237.5亿元，同比增长31.1%。